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Edições 2012 
Yoga, Reiki e a terceira idade
- Categoria: Saúde & Bem-estar
- Última atualização em Quinta, 10 Maio 2012 14:59
- Acessos: 12
Por Solange Pacheco *
Você sabia que o Yoga é um poderoso aliado na terceira idade? É possível passar por esta fase da vida com mais saúde e tranquilidade e é exatamente aí que o Yoga age, ajudando a vivenciar o envelhecimento de forma natural, com as limitações do corpo e da mente sendo sentidas de maneira mais leve e agradável.
Reiki e depressão
- Categoria: Saúde & Bem-estar
- Última atualização em Quarta, 25 Abril 2012 14:15
- Acessos: 25
O Reiki é um método natural de harmonização e reposição energética através da imposição das mãos. Reconhecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como terapia integrativa, o Reiki é procurado tanto para relaxamento como para auxiliar no tratamento de diversas patologias.
Alimentos termogênicos elevam a temperatura do corpo e facilitam a queima de gorduras
- Categoria: Saúde & Bem-estar
- Última atualização em Quinta, 15 Março 2012 18:07
- Acessos: 161
Segundo especialistas o consumo desses alimentos dentro de uma quantidade adequada ajuda no emagrecimento.
Mudanças de hábitos: o melhor remédio para eliminar peso de forma segura e duradoura
- Categoria: Saúde & Bem-estar
- Última atualização em Quarta, 11 Abril 2012 17:52
- Acessos: 23
A decisão da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) de retirar das prateleiras das farmácias remédios usados em alguns processos de emagrecimento, simplesmente, confirma que há outras formas mais saudáveis de secar os quilos extras e alcançar o peso ideal.
É hora de desintoxicar e recuperar a boa forma para toda a vida
- Categoria: Saúde & Bem-estar
- Última atualização em Quinta, 15 Março 2012 18:04
- Acessos: 46
É difícil manter a dieta durante as festas de final de ano, férias e também no Carnaval. Muitos alimentos calóricos, alimentação fora de hora e os exageros nas bebidas alcoólicas interferem radicalmente nos ponteiros da balança. Mas agora, é o momento ideal para se recompor e recuperar a boa forma para a vida toda.
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